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July 06, 2007
Dia 6
Pequeno-almoço: Igual ao de sempre
1/2 manhã: 1 maçã
Almoço: Salada de massa fria com atum
1 pêssego
1 gelado (UPS)
1/2 Tarde:
Lanche: 2 pêssegos
Jantar: tostas integrais com queijo com alho e uma taça de vinho (na medida certa... que delícia!)
Ceia: (nada)
Exercício: Fazer supermercado!!!!!!
Publicado por sra gorducha às July 6, 2007 04:12 PM
Comentários
E durante a tarde?.
minha querida miguxa, não te esqueças do que aconteceu comigo:
a balança PAROU, o organismo precisa de tempo para se habituar, não te atrevas a desistir.
Truque: Não te peses durante 15 dias!!!
Tou contigo nesta luta !!!
Mil beijocas
Publicado por: crista às July 7, 2007 07:39 AM
Oie
TÔ passando pra desejar um otimo fim de semana e sem jacas heim!
Onde vc acha essas pin ups? São lindas.
Bjusssss!
Publicado por: Raquel Messou às July 7, 2007 11:29 AM