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July 04, 2007
Dia 5
Pequeno-almoço: Uma chávena de leite com café sem açúcar
1 fatia de pão com manteiga
1/2 Manhã: 1 pêssego
Almoço:
(bolonhesa de soja com legumes)
1/2 Tarde:
(1 café com açúcar)
Lanche: 1 fatia de pão com queijo
1 chávena de leite com cevada
Jantar:
(Salada de mozzarela fresca)
Ceia:
= 27 minutos, 105 calorias (hoje não consegui mais, mas corri um pouquinho!)
Na caixa: quatro items
Publicado por sra gorducha às July 4, 2007 09:41 PM