June 04, 2007
:S
Ando meia burra, a fazer montes de asneiras, e a balança já aponta os 87... :( mas não há-de ser nada.
Com alguma ajuda (obrigada Susana) e alguma persistência, estou de novo na corrida, não desisto!
Agora decidi fazer umas inovações. Eu até tenho uma alimentação equilibrada, natural, como muitas verduras e nada de fritos, mas a questão é: DOCES!
Então, para me colocar metas simples, decidi optar por me propôr desafios mais pequenos... então, hoje e amanhã, e só hoje e amanhã, não vou comer doce nenhum! Vou fazer tudo direitinho e na quarta-feira, permito-me um docinho só. Depois quinta e sexta NADA de doces de novo e sábado e domingo logo se verá. Acho que um dos motivos para me ter ido abaixo foi a médica dizer "Agora bolo só nos anos!!!" acho que foi muita ignorância da parte dela dizer uma coisas dessas a uma viciada em doces, stressei geral!!!
Se pensar nunca mais, então desanimo. Vou pensar: hoje não posso, mas amanhã como um pequenino, se me porto bem, compenso no outro dia, com regra... vamos a ver se resulta. Acho que o que tenho aprendido mais é que a reeducação alimentar é isto mesmo, uma aprendizagem, sempre!!! Tal como tudo na vida e isso faz com que não encaremos os fracassos de uma forma tão séria. O erro é necessário para crescermos e superarmos dificuldades.
Boa sorte para todas e todos, vamos CONSEGUIR!!!
Publicado por sra gorducha às June 4, 2007 03:42 PM
Comentários
Vamos conseguir messssmooo!
Um grande beijo!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Publicado por: Futura ex-gordinha às June 8, 2007 01:01 AM